El verano está a la vuelta de la esquina: ¡cuida a los niños!
- Protección solar
Es importante aplicar protector solar adecuado a la edad y la piel de su hijo.
Aplicar antes de salir de casa y mantener la aplicación durante todo el día, especialmente después de estar en contacto con el agua.
Los sombreros y la ropa con protección UV también son una excelente opción.
- Hidratación
Los niños deben beber mucha agua durante todo el día, especialmente cuando juegan al aire libre.
Los bebés que reciben lactancia materna exclusiva suelen aumentar la frecuencia de las tomas.
- Quinielas
Lamentablemente, cada año se producen numerosos accidentes mortales que afectan a niños en la piscina.
Los niños SIEMPRE deben ir acompañados de un adulto y nunca, ni siquiera por un momento, deben quedar sin supervisión.
Tampoco deben estar bajo la responsabilidad de un hermano mayor.
El uso de brazaletes y chalecos es imprescindible para los niños que no saben nadar.
- Calor
Evite la exposición prolongada al sol y también las horas de más calor (de 11 a 17 horas).
Elija jugar en espacios frescos y sombreados.
Opta también por ropa ligera, preferiblemente de algodón.
- Melgas y mosquitos
Utilice mosquiteros, pulseras, velas, cremas y repelentes adecuados a la edad del niño y sin ingredientes agresivos en su composición.
Si su hijo tiene antecedentes de alergia a las picaduras, debe estar preparado para tratarla si eventualmente sucede.
¡Diviértete mucho este verano, siempre prestando atención a tus pequeños!
Autor: Dra. Daniela Amaral
Pediatra General y Endocrinólogo Pediátrico
